Изучив различный эффект от разных видов спорта, включая легкую и тяжелую атлетику, гимнастику, плаванье, и футбол среди женщин, ученые пришли к общему мнению, что наиболее полезным спортом для девушек является футбол. Как они утверждают, во время игры в футбол, человек выполняет определенный ряд действий, помогающих стабилизировать костную массу должным образом, увеличивая общую нагрузку на костный аппарат человек и стимулируя восстановление ткани костей: это и прыжки, и легкий бег, а также разминка ног.
Самые красивые девушки предпочитают футбол
Во время футбольных занятий у девушек работают все части ног – колено, ступня, лодыжка и бедренная часть, задействованы почти все группы мышц тела. По мнению ученых, игра в футбол несет собою наиболее эффективное воздействие как на формирование долгожданной стройной фигуры, так и на общее состояние женского здоровья. За годы последнего десятилетия, футбол стал не только любимой игрой большинства мужчин, но и многих женщин по всему миру.
Футбол — спорт для девушек №1
Ведущие психологи считают, что футбол, с точки зрения спорта в виде игры, является очень полезным для психологического развития девушек. Данная игра отлично подойдет как общительным девушкам (в футбольной команде они будут чувствовать очень уютно, ведь здесь приветствуют общение), так и немного застенчивым, временно не умеющим контактировать с себе подобными (игра в команде отлично воспитает коммуникативные навыки, научит дипломатично решать проблемы и недоразумения, что станет очень полезным в жизни, на работе).
Многие девушки знают, как сложно целыми днями ходить на высоких каблуках и при этом быть неотразимой, все это забирает слишком много сил, но периодичные занятия в футбол помогут исправить все проблемы стопы и выносливости.
Оставить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <s> <ins> <strong>
добавить комментарий
